纯素美食｜瓜果类汇总（24道）

此为本人下厨房ID @素小帅Fiona下，所做纯素食谱，根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖瓜果类〗。

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【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）   
▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）   
▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）  

※食谱制作人/下厨房ID：素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶

用料  

纯素美食｜瓜果类汇总（24道）的做法  

1. 丝瓜烧毛豆
   

2. 满天星秋葵
   

3. 番茄烩丝瓜
   

4. 莲花开（秋葵土豆泥）
   

5. 茄汁双豆（鹰嘴豆、青豆）
   

6. 烤西葫芦
   

7. 白牡丹（百合南瓜泥）
   

8. 竹荪拌茄子
   

9. 营养酵母番茄意面
   

10. 万能搭配炒茭白
    

11. 玉米胡萝卜冬瓜汤
    

12. 粉蒸地三鲜
    

13. 冬瓜烩蟹味菇
    

14. 腐竹拌黄瓜
    

15. 清炒丝瓜
    

16. 茭白蒸青豆
    

17. 西葫芦丝胡萝卜丝汤
    

18. 牛油果芒果黄瓜卷
    

19. 豆豉苦瓜
    

20. 双茄烩饭
    

21. 黄瓜皮炒豆干
    

22. 凉薯南瓜羹
    

23. 凉拌金瓜丝
    

24. 冬瓜海带豆芽汤