香蕉豆奶思慕雪smoothie

Chichi的最爱之一
无添加蔗糖 可以作为早餐 健康营养

用料  

香蕉豆奶思慕雪smoothie的做法  

1. 放入适量的燕麦与盐🧂到榨汁机中

2. 切入一根苹果蕉【贴士1】

3. 放入适量奇亚籽 我放了半勺的样子 那种半圆的漏勺

4. 倒入无调制豆乳200mL，其他的豆奶也都可以
   【贴士2】

5. “嗡嗡嗡”把他们榨成汁

6. 倒出来 是很浓稠的样子 我喜欢嘿嘿😁

7. okiiiii💖💖💖撒点肉桂粉 可以享用了

小贴士

1、苹果蕉具有苹果的风味，酸酸甜甜，营养价值也挺高。这里也可以使用普通香蕉🍌
2、豆奶的量可以根据自己喜欢的口感增加，不建议减少 我放的量来讲，很稠啦