快过泡面的高蛋白早餐！【咸豆浆豆花面】
来源：菜肴屋 阅读：9.66K 次
咸豆浆的升级版！
油条有些油腻 换成了更为爽口的豆腐
相比传统的咸豆浆
替换了碳水 增加了蛋白质
是营养丰富又简单快捷的健康早餐！
用料
| 面条 | 50g |
| 豆浆 | 200ml |
| 内酯豆腐 | 1/4盒 |
| 香菜 | |
| 葱 | |
| 榨菜 | |
| 紫菜 | |
| 虾皮 | |
| 醋 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 辣油/香油 | 1勺 |
快过泡面的高蛋白早餐！【咸豆浆豆花面】的做法
配料大集合！葱香菜榨菜切碎 紫菜撕小块
![快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第2张]( "快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第2张")
碗底加入一勺醋两勺生抽 放入配料 留少许香菜葱花榨菜装饰用
![快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第3张]( "快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第3张")
冲入烧开的豆浆 我用的微波炉 200ml高火3分半钟左右
![快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第4张]( "快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第4张")
加入煮好的面条 kuai几坨内酯豆腐
![快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第5张]( "快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第5张")
撒上预留的配料 依口味加入辣油or香油
![快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第6张]( "快过泡面的高蛋白早餐！「咸豆浆豆花面」的做法步骤图 第6张")
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