快手早餐:紫菜蛋花面
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饿了,还懒劲犯了,早晨做碗简单又好吃的面条吧!
紫菜含有丰富的铁,造血补血,利尿降血脂,预防骨质疏松。
虾米补钙,增强免疫力,有益心血管健康。
用料
紫菜 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
虾米 | 少许 |
生菜 | 3片 |
面条 | 2两 |
盐 | 少许 |
芝麻油 | 适量 |
快手早餐:紫菜蛋花面的做法
开水开后,煮熟二两面条🍜夹起放进面碗里。
另起一锅开水适量,开后加入紫菜和虾米煮三分钟左右。
加入鸡蛋,不要搅拌,鸡蛋煮半分钟后加入生菜再煮半分钟即可。
倒入面中,加入芝麻香油!重口味的加入家里的辣椒酱!
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