低脂快手凉菜【蒜香酸辣藕片】
来源:菜肴屋 阅读:1.76W 次
酸甜可口,开胃神器。
用料
藕 | 1节 |
蒜 | 半头 |
小米辣 | 适量 |
糖 | 1大勺 |
蜂蜜 | 1小勺 |
苹果醋 | 三大勺 |
柠檬汁 | 1小勺 |
白醋 | 1小勺 |
纯净水 | 四大勺 |
生抽 | 1小勺 |
一整节藕削皮,锅里接水放入藕,煮至藕变色。用筷子可以轻松扎到藕的内部。
(能够看出油粉白色变成有点泛灰粉色)
变色后捞出,放凉水中浸泡至完全冷却。大蒜和小米辣切碎末
糖一大勺,蜂蜜一小勺。白醋、苹果醋、柠檬汁、纯净水混合一起
比例 0.5:1:0.5:2
苹果醋和柠檬汁主要是为了增加调料汁的果香。加入生抽(看自己口味调整)
藕切片
摆入碗中,让汁水浸泡到藕片。
喜欢吃辣的可以多加点辣。
浸泡两小时就可以吃啦~
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