零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥

“豆腐”
      含有大量的优质蛋白及大豆卵磷脂，能够促进大脑及神经血管的发育，起到健脑益智的功效。
      其中多种微量元素，不仅能够补血养颜，还能够促进骨骼的生长发育；含有甾固醇，还具有防癌抗癌的功效。
      
     🍃但是，豆腐是寒性的，脾胃虚寒的人不宜食用；胃肠胀气的人，不宜食用；含有嘌呤，痛风患者不宜食用哦。


今天的“糖醋汁”是可以百搭的哦
(´-ω-`)

用料  

零失误🎯百搭糖醋汁✍——🍚糖醋豆腐可以吗🐥的做法  

1. 饮用水5勺、淀粉1勺、
   番茄沙司2勺（量可多）、
   生抽1勺（如果颜色重，少加些）、
   白砂糖4勺（喜欢甜，可多）、
   米醋3勺（不喜欢酸，少加些）
   
   按上述量搅匀，备用

2. 豆腐切大片
   
   裹淀粉

3. 平底不粘锅
   
   油热入豆腐

4. 煎至两面金黄
   
   倒出多余油，加入糖醋汁

5. 开大火
   
   收汁，摇晃

6. 出锅装盘

小贴士

糖醋汁🐥

可以根据个人量在方子基础上进行调整
因人而异哦


文末期待你的作业哦🚨(´-ω-`)