肥牛饭牛肉饭便当
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用料
| 肥牛 | 180 克 |
| 胡萝卜 | 1 根 |
| 西兰花 | 1 朵 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 洋葱 | 1 个 |
| 糖 | 30克 |
| 盐 | 40克 |
| 生抽 | 两滴 |
| 芝麻 | 5克 |
肥牛饭牛肉饭便当的做法
胡萝卜和西兰花掰开切开放到沸水里煮大概3分钟，水里滴两滴香油，放半勺盐
肥牛放水里煮变色捞出
洋葱切丝，放油里翻炒，然后加入盐，白糖，耗油，生抽，翻炒变软后放入牛肉继续翻炒，加一勺水，炒到抽汁，出锅
摆盘，撒芝麻
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