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鲜美上汤竹笋（减肥版）

来源：菜肴屋 阅读：2.62W 次
鲜美上汤竹笋（减肥版）的做法步骤图

用料  

竹笋 3根
枸杞 15克
耗油 1茶匙
东古生抽 1茶匙
糖 一点点
盐 按个人口味酌情添加

鲜美上汤竹笋（减肥版）的做法  

  1. 竹笋去老根切滚刀块，放水里淖水5分钟，捞起竹笋。松花蛋和咸蛋切丁

    鲜美上汤竹笋（减肥版）的做法步骤图 第2张

  2. 另一个锅里倒入500ml开水，把松花蛋，咸蛋粒，枸杞，耗油，生抽，糖，烧2分钟，加淖过水的竹笋，盐按个人口味添加，再烧2分钟，出锅

    鲜美上汤竹笋（减肥版）的做法步骤图 第3张
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#竹笋 #鲜美 #减肥
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