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面条菜 健康野菜 山东时令 快手五分钟

来源:菜肴屋 阅读:1.91W 次
面条菜 健康野菜 山东时令 快手五分钟的做法步骤图

春天里去姥姥家总能吃到。

这次自己馋得很,网上下单,聊城发出。3斤一大包,品质很好。

一点点清香,酥软的口感。就是吃野菜的原味。
做起来超级简单,又健康。

用料  

面条菜 一把 根据自己家屉的大小
玉米面或面粉 适量
生抽

面条菜 健康野菜 山东时令 快手五分钟的做法  

  1. 菜洗净,用手抓松,摇晃控水。同时锅里煮水。

  2. 煮水的同时,做蘸料。蒜四分之一头或更多,压或捣成蒜泥,加生抽和香醋。

  3. 水快开了,菜也晾干一点了。把菜抓进蒸屉,撒上玉米粉,抓匀,再撒,再抓匀。基本菜上面能看见粉就可以,多撒也没问题。这个图片撒粉的程度就差不多了,菜湿度大了些所以粉会有点结粒但口感不影响。

    面条菜 健康野菜 山东时令 快手五分钟的做法步骤图 第2张
  4. 水开,上蒸。中大火三分钟之内即可。不要太久啦,颜色变黄就不好吃也不好看了。关火后,蒸屉拿下来,用筷子挑松,散散热气,不要成团。装盘。

  5. 本身朴实的味道,但蘸着料吃,好香。

    面条菜 健康野菜 山东时令 快手五分钟的做法步骤图 第3张

小贴士

也可以用普通面粉,玉米面更健康。

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