孕期每餐记录打卡
来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
记录下孕期每餐❤️
现在已经10周了 终于开始有点胃口了~
之前都没怎么好好吃饭
前期特别喜爱各种面食 汉堡 寿司等干干的食物 有木有一样胃口的麻麻~
用料
米线 | 1人份 |
自己喜欢的配菜 | 自行搭配 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
孕期每餐记录打卡的做法
1、用水把米线煮至8分熟 捞出沥干 可以用凉水冲一下
2、锅里热油 先把虾放入煎熟捞出(虾提前用黑胡椒+盐腌制几分钟去腥)
3、放入配菜翻炒 放入米线 放入虾 然后少量盐和少量的生抽 因为还要配辣椒酱吃嘛~所以味道淡一点没事~
4、炒熟捞出装盘即可~
甜辣酱推荐的这种~ 甜甜辣辣的 厦门产 基本上从小一直吃到大的品牌 味道很好~
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/kuaishoucai/45lv2x.html