过敏还没好,不能吃蛋那就韭菜炒南瓜吧一开始有点怕是黑暗料理但还是试了试还是不错诶还省去了炒两个菜的麻烦✌️
用料
南瓜韭菜的做法
南瓜切小丁,韭菜也切小段
锅里放少许油下南瓜炒至半熟,加少量盐再下韭菜,可以再添些油炒一会后放些水焖煮再加些盐和生抽,撒上葱花就可以啦
小贴士
很朴素的一道菜南瓜算是粗粮,韭菜是绿叶蔬菜也算是减肥菜谱啦😊