健身版香烤鸡胸
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![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃")
老公最近健身，但又喜欢吃烧烤，我就经常给他弄点快手鸡胸肉解馋，好吃热量低，补充蛋白质。
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 料酒 | 勺 |
| 盐 | 2克 |
| 耗油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 孜然 | 3勺 |
| 黑椒 | 1勺 |
| 橄榄油 | 1勺 |
健身版香烤鸡胸的做法
鸡胸肉洗净，剔除油，切小块
![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放料酒，姜片，耗油，生抽，少量黑椒，再加一勺橄榄油用手搅匀。
![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
按自己口味加些许孜然粉。腌制15分钟左右。我时间关系经常腌5分钟就烤了，就是没这么入味。
![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
平铺在空气炸锅，190℃，20分钟，中间可拿出来翻面。
![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
取出装盘就可啦！
![健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "健身版香烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
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