酸甜辣口的干烹虾
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留着自用,方便翻找,因为是吃了一次还想再吃的菜。
光吃也好吃,酸酸辣辣中带着点甜,充分满足味蕾;配饭也完全不会觉得太淡,盖饭正好。而且高蛋白,也挺适合减肥的。
用料
对虾 | |
彩椒 | 1个 |
大葱 | 1根 |
大蒜 | 5瓣 |
鸡蛋 | 1个 |
辣椒油 | 2小勺 |
酸甜辣口的干烹虾的做法
对虾买回来,放冷冻冻一会儿,方便剥虾仁,剥完用料酒和胡椒粉少量去腥。注,料酒不要太多,后面裹淀粉会太湿。
彩椒切小丁,一根大蒜用完葱白部分切碎,大蒜切末。
没买大葱,用小葱代替了一下。
彩椒主要是为了颜色和口感。用黄椒、青椒都可以,喜欢辣的,可以挑辣一点的口感,问题都不大。鸡蛋打成鸡蛋液。
在虾仁中加入2勺淀粉,适量鸡蛋液(大概不到一勺),将虾仁调成外裹一点淀粉浆的状态,不要太稀。调酱汁:
配方:
2勺酱油 1/3勺盐 1勺蚝油 3勺食醋
1勺白糖(白糖可按个人喜好增减)
适量胡椒粉油适当多一些,油温也高一些,更有干烹的感觉。
先下虾仁,煎至金黄;再把虾仁推一边,将剩余的蛋液倒入,成形后,与虾仁混合后盛出待用。在锅中剩余油里,加两勺辣椒油,倒入葱蒜爆香;再倒入彩椒和调好的酱汁,少炒一会儿。
最后把盛出的虾仁和炒蛋再次倒入,让酱汁充分包裹住,煮一会入一点味儿,就可以装盘待食了~~
最后小葱加不加随意~
可以开吃了~~~
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