肉丸子蔬菜番茄汤(简单酸甜汤)
天气热,胃口都不好,我一直喜欢番茄的酸甜汁,女儿喜欢番茄酱,老妈牙不太好,那今晚拿番茄来做个肉丸酸甜汤吧!
此汤特点:肉丸鲜嫩、白菜脆口、汤汁酸甜开胃,好喝
【百度词条:番茄,又名西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。】
用料
西红柿(番茄) | 2个 |
白菜 | 1小棵 |
姜 | 2片 |
肉沫 | 100克 |
葱沫(点缀) | 可用可不用 |
白糖 | 1勺(约3克) |
肉丸子蔬菜番茄汤(简单酸甜汤)的做法
猪肉去皮、去筋,用家里的绞肉机打的肉沫
西红柿过开水去皮,因为小孩不爱吃皮
【不用开水、不用水煮的去皮方法在新菜谱里,需要可以去查阅】1、先腌肉沫:姜丝两三片、生抽、耗油、盐、料酒、白胡椒粉、淀粉适量抓拌均匀备用
2、西红柿去好皮,切片
3、白菜洗净,切段后用一勺盐腌制5分钟,被盐逼出汁水后,用沥水篮拿清水冲洗一下,再挤掉水分,剁成粒
(腌过的白菜做汤,比较脆口好吃)热锅下油,炒番茄,加入盐和一小勺白糖,炒出沙
放入白菜粒,翻炒一下
然后放入合适的清水煮汤
水开后,转中小火,开始下肉丸(我把腌肉姜丝拿出来不要了,小孩不爱吃姜)
1、我是左手带上一次性手套,单手揉搓成一坨,然后右手用勺子舀进汤里,汤稍微烫一下,肉丸就掉下去了,依次放肉丸
(家里有小孩我做的丸子有点小,无小孩的可以把肉丸做大些)
2、肉丸子放完后,我转大火,丸子成型后记得翻一下,煮了1分钟多左右就好了可以放些许葱粒点缀,汤实在是好鲜美开胃
来一口肉丸,实在是太鲜嫩了
(如果想让肉嫩,腌肉时生粉可以比平时多放一小勺)