木瓜煲排骨(伊莱特IH土锅)
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制作原料主要有排骨、木瓜等。口感好,营养价值丰富。够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤。
用料
排骨 | 200g |
小木瓜 | 1个 |
盐 | 1茶匙 |
木瓜煲排骨(伊莱特IH土锅)的做法
备好材料;
准备:
木瓜去皮后切块将瘦肉飞水后洗去浮沫;
将处理好的瘦肉放入能量土锅;
再放入木瓜;
加足量水,选择“养生汤”程序,程序结束后加适量盐调味。
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小贴士
心得分享:
1.瘦肉飞水可以使汤更清澈;
2.如果不喜欢木瓜特别软熟的口感,可以在最后半小时放入木瓜。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
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