鸡胸肉炒青椒,好吃不胖
来源:菜肴屋 阅读:2.56W 次
用料
鸡胸肉 | 1大块 |
青椒 | 2个 |
红椒 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
鸡胸肉炒青椒,好吃不胖的做法
准备好所有食材后,先把鸡胸肉切丝。
切好的鸡胸肉加入少许盐,少许胡椒粉,一勺淀粉,一勺生抽,一勺料酒后,抓匀腌几分钟。(盐别放多了)
鸡胸肉腌制过程中,把青椒红椒切丝,姜蒜切片备用……
锅中热油,加鸡胸肉炒至变色出锅。
洗锅热油,加姜蒜炒香,放青红椒翻炒微微软,后加鸡胸肉,加一勺生抽老抽耗油,翻炒均匀出锅。(约一勺,放多了会咸)
超级下饭✌️
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/jiachangcai/mn93r.html