茶油猪肚鲜菌汤
来源:菜肴屋 阅读:2.19W 次
茶油猪肚鲜菌汤具有健脾暖胃,调理气血虚损的作用,孕妇食用还可补益胎气缓解胎气不足。
用料
猪肚 | 1个 |
杏鲍菇 | 1个 |
香菇 | 200g |
青、红椒 | 10根 |
泡椒 | 5根(辣椒根据个人喜好增减) |
生姜 | 六片 |
料酒 | 半碗 |
食盐 | 三勺 |
鸡精 | 两勺 |
胡椒粉 | 少许 |
芝麻油 | 少许 |
茶油猪肚鲜菌汤的做法
猪肚用面粉和粗盐冲洗干净后入水汆烫至熟,切成条状备用。
鲜菇、杏鲍菇切片备用;青、红椒、泡椒切成小段;香葱取少许切成葱花备用。
热锅冷油,倒入山茶油后再放入姜片煸炒,然后倒入猪肚翻炒片刻,再倒入半碗料酒盖上锅盖闷煮半分钟。
倒入适量清水,盖上锅盖大火烧开。
开盖,放入葱结(稍后方便捞出)和食盐,盖上锅盖转中火煮一小时。
开盖,捞出葱结,倒入杏鲍菇、香菇、青红椒、泡椒,煮开。
倒入鸡精和胡椒粉搅拌均匀,煮一分钟即可出锅。
淋上少许芝麻油,撒上葱花,完成!
热门内容
大家都在看
最近更新