鸡胸小酥肉,皮蛋豆腐,排骨大虾年糕煲
随手做的家常菜,做法又很简单,就放在一起了,正好是解决了一餐里的所有菜。
用料和做法列表里就不填了,在每个图片的下面都会写上用量做法,看图下的文字就好。
仅作记录,大家节日快乐哈。
用料
皮蛋(皮蛋豆腐用) | 2个 |
豆腐(皮蛋豆腐用) | 1块 |
鸡胸肉(炸小酥肉用) | 1块 |
鸡蛋(炸小酥肉用) | 1个 |
排骨(排骨煲用) | 1根 |
虾(排骨煲用) | 10只 |
年糕(排骨煲用) | 一袋 |
胡萝卜(排骨煲用) | 1根 |
玉米(排骨煲用) | 1根 |
黄瓜(拍黄瓜用) | 1根 |
葱姜蒜调味料 | 看图下文字或自己口味调整 |
鸡胸小酥肉,皮蛋豆腐,排骨大虾年糕煲的做法
🌸排骨虾年糕煲🌸
是需要用时最长的菜,所以先来处理这个!
用料:肋排一根,虾10个,甜玉米一根,小胡萝卜一根,手指年糕适量。(具体食材用料根据口味调整)
做法:
1,排骨用两勺料酒,两勺生抽,少许盐,20克酸梅酱腌制1小时,我腌了半天(你们用生抽,料酒,排骨酱,蜂蜜,白糖,盐调制腌制也是可以的)
2,热锅,倒油,转中小火煎至排骨两面金黄,(这时候也可以转成砂锅来煲)加热水没过排骨,待锅开煮大概半小时!
3,煮排骨的时候,虾去虾线,料酒白胡椒腌制一会,胡萝卜去皮切滚刀片,玉米切段,年糕稍稍浸泡一会。
4,排骨汤汁到锅一半的时候加入玉米段,胡萝卜,一小颗小米辣,少许老抽,煮开,加大虾,再次煮开,加入年糕,收汁前调味,出锅前撒葱花即可。
🥕✍✍如果没砂锅,平常的炒菜锅也行。🌸皮蛋豆腐🌸
家里没啥配料,而且我喜欢清爽一点的食物,就做了个最基础款,还是那句话,仅作参考,根据自己口味调整。
用料:皮蛋2个,嫩豆腐一盒,美味鲜,香油,花椒油,热油适量,葱花一根。
做法:豆腐倒扣在盘子里,皮蛋切块,小碗里加入适量美味鲜,花椒油,香油,葱花,淋入加热的熟油少许,拌匀,倒在皮蛋豆腐上完成。
也可以加点榨菜丝。或者按喜好调整下佐料!🌸凉拌黄瓜🌸
黄瓜用刀背拍碎,用少许盐腌一会会,让它腌入味一些。
调料汁,我放的是,蒜,小米辣,香醋,生抽,盐,白糖,香油。
黄瓜捞出控水,拌入料汁,搞定了。🌸鸡胸小酥肉🌸
✍✍✍✍✍需要提前腌制
用料,鸡胸肉一块,料酒2勺,一勺生抽,少许盐和白胡椒,鸡蛋一个,玉米淀粉或面粉三四勺。
做法:
鸡胸肉洗净,控水,切小片,加入料酒,少许生抽,白胡椒,盐,腌制入味(可隔夜腌制)
腌好的鸡胸加入三四勺淀粉,一个鸡蛋,拌匀,静置一会。
热锅,油稍微多一些,加热到筷子放下去边上有小泡泡时转小火,分次炸鸡胸。
所有的鸡胸都需要煎至两面金黄,再开中大火复炸一遍,使它更酥脆。
最后加点孜然,辣椒面啥的拌匀捞出就好了。趁热吃,非常嫩。
小贴士
图文中的菜,用料都非常少,一来是自己口味习惯淡一些。
二来,大概是夏天马上到了,我是觉得吃太咸太重口的食物会比较不健康。
具体的食材用料调味,就根据你们自己日常口味调整就好,本来也就是家常菜,没有特定标准。按自己习惯的,喜欢的来就成!!!
这一餐除去腌制用时,大概的用时在40分钟左右,我是泡了米饭,煮上饭,先炖排骨,拍黄瓜,拌豆腐皮蛋,最后炸完小酥肉,排骨收汁调味,正好吃饭。
合理利用时间,做菜等待空档可以做做清理,洗洗锅碗瓢盆,吃完也比较省力打扫哟