清爽消暑的绿豆酿莲藕
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广东的秋老虎迟迟不肯走,天天35度以上高温,来一道清爽消暑的绿豆酿莲藕,消除暑气!
用料
藕 | 1节 |
去皮绿豆 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
清爽消暑的绿豆酿莲藕的做法
莲藕一节。适量去皮绿豆泡发。
莲藕削皮。
把泡好的绿豆塞进莲藕孔里。
用牙签插好,放进压力锅加水压半个小时。 (也可以放进骨头汤里面一起煲)
压好的莲藕切片摆盘。
加点西兰花装饰一下。
用油盐蚝油(用自己喜欢的调料)加生粉水勾芡。
淋上就大功告成了。
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