用料
梅子蒸鱼(原始饮食,极简)的做法
罗非鱼肉,和咸水梅黑蒜拌匀。也可以把梅肉和黑蒜榨汁后拌匀。
鱼处理好,放上姜片和梅子
把它们放一起。撒点盐
上面盖上一片羊油…蒸的时候就会有油渗入鱼肉
入蒸箱,蒸10分钟。