减脂Patatouille
来源：菜肴屋 阅读：8.11K 次
喜欢一切美好的东西，吃东西也一样，先愉悦了视觉，才能愉悦味觉。
用料
| 付瓜，番茄，茄子，土豆，胡萝卜，西兰花 | |
| 油，盐 | |
| 蕃茄酱，黑胡椒酱 | |
| 甜面酱（可有可无） | |
| 孜然粉，黑胡椒粉 |
减脂Patatouille的做法
番茄酱码在盘底，平铺均匀
所有蔬菜切片（须过水煮至至少八分熟）
摆盘，按照色彩深浅，交叉搭配，西兰花摆中间
![减脂Patatouille的做法步骤图 第2张]( "减脂Patatouille的做法步骤图 第2张")
上诉调料加在一起拌匀
![减脂Patatouille的做法步骤图 第3张]( "减脂Patatouille的做法步骤图 第3张")
调好的调料，均匀刷在蔬菜表面，盖上一张锡纸以防糊掉。放进烤箱中层，上下火180度，烤50分钟
去掉盖上的锡纸，继续烤二十分钟
出锅
![减脂Patatouille的做法步骤图 第4张]( "减脂Patatouille的做法步骤图 第4张")
#减脂
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