Vegan全素蔬菜土豆泥+赛培根（杏鲍菇）好看好吃有营养

用料  

Vegan全素蔬菜土豆泥+赛培根（杏鲍菇）好看好吃有营养的做法  

1. 把这些蔬菜上锅蒸熟蒸软

2. 豌豆和玉米粒（速冻的），放水里煮一下

3. 蒸好的土豆里放一汤勺植物黄油，再把所有的蔬菜倒入，压成泥

4. 压完就这样了，加盐、蔬菜精、黑胡椒

5. 把杏鲍菇切成薄片，放一点点油，180度预热，将杏鲍菇放到空气炸锅里炸，中间要搅拌几次

6. 炸大概25分钟左右，中间打开搅拌几次，把杏鲍菇炸干炸脆就可以了，这时候的杏鲍菇，吃起来很像培根

7. 把混合蔬菜土豆泥盛入盘中央，上面撒上豌豆玉米粒

8. 最后再放上杏鲍菇就好了，既好看又有营养。看着复杂，其实做起来挺简单的。