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下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!

来源:菜肴屋 阅读:7.92K 次
下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤

最近这几天,日食君跟大家推荐的都是烘焙和荤菜类居多,部分素食爱好读者表示怎么已经受不了啦,更有读者直接在后台连续几天留言要看"西兰花"和"菜花"的做法,既然如此今天日食君今天就来翻一下“菜花”的牌子吧,“小锅子,摆驾、走起、哇咔咔~”

用料  

菜花
辣椒
猪肉
辣椒

下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法  

  1. 材料

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 菜花洗净,切开成小块,放入淡盐水中浸泡一会滤干。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 烧一锅热水,倒入菜花焯至七成熟,捞起备用。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 猪肉洗净沥干水分,均匀地切成片。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 烧热油锅,倒入肉片,调小火力。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 待肉片煎出一定油分,两面金黄时再次调低火力。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入蒜片和辣椒,然后翻炒一下。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入菜花一起翻炒。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 加上辣椒酱翻炒。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 把辣椒酱翻炒均匀,菜品均匀上色后,放入青椒一起翻炒。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 翻炒均匀至菜花软掉,小火烧收干汁后即可上碟。

    下馆子必点干锅菜花,这样做百吃不厌!的做法图解 做法步骤 第12张
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