香芋泥
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芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。
荔浦芋头真是超级好吃,这款芋泥我们用的荔浦芋头,做好密封冰箱冷藏保存半个月没问题,月饼季节到了,做香芋月饼,香芋蛋黄酥,都是好吃到想哭!
用料
糖 | 280克 |
芋头 | 1500克 |
黄油 | 80克 |
淡奶油 | 150克 |
香芋泥的做法
香芋去皮洗净切块
冷水上锅将芋头蒸熟
将芋头倒入料理机打成泥
芋头泥倒入不粘锅,加入淡奶油,糖拌匀。
中火加热,翻炒至糖完全融化转小火
加入黄油,不停翻炒芋泥至顺滑状态
炒好的芋泥不粘手即可离火
小贴士
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