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虾仁炒西兰花🥦

来源：菜肴屋 阅读：1.32W 次
虾仁炒西兰花🥦的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

虾仁 200克
西兰花 1朵
淀粉 2勺
蚝油 1勺
蒜 6瓣
生抽 1勺
盐 3克
鸡精 1勺
料酒 1勺

虾仁炒西兰花🥦的做法  

  1. 西兰花切块焯水备用，虾仁用料酒腌制备用，

  2. 葱姜下锅，放入虾仁翻炒至变色，再放入西兰花，然后放入生抽、蚝油、盐、鸡精，一起翻炒半分钟，最后放入水淀粉和蒜末出锅，美味又健康。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/ym4gm5.html
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