生酮小餐包-简易版
来源:菜肴屋 阅读:3.34W 次
用料
椰子面粉 | 30克 |
扁桃仁粉 | 15克 |
亚麻籽粉 | 15克 |
洋车前子壳粉 | 15克 |
粉盐 | 2克 |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 80ml |
生酮小餐包-简易版的做法
1⃣️简单粗暴:所有粉,混合!充分混合!!2️⃣加温水,搅拌!充分搅拌! 3️⃣加入打散后的鸡蛋!搅!拌! 4️⃣预热180度5min➡️180度25min。End😋
发大了一丢丢而已
不要着急吃,冷却后内部结构会好点哟 像我性急的吃了就是这样的,有点粘...
小贴士
如要发的大可加泡打粉,我图简单哈哈😄
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