口干舌燥，滋阴五味子参茶

立春将至，感冒季来临，上次发了黄芪四君子茶，适合体质阳虚脾湿预防风寒感冒。平时气阴虚的人，表现为容易口干舌燥、失眠疲倦肝火大，这样的体质很容易风热感冒，即将来临感冒季，怎么办呢？党参西洋参金线莲五味子茶喝起来。

用料  

口干舌燥，滋阴五味子参茶的做法  

1. 大枣益气调和，掰开才能煮出茶气哦，一个人三个

2. 生姜温阳调和，一个人三片

3. 西洋参滋阴益气

4. 党参补气血

5. 五味子入肝肾

6. 金线莲入肝入肝火

7. 各种材料齐了

8. 倒入瓦罐

9. 泡十分钟小火煮二十分钟

10. 可以多煮两次

11. 口干舌燥不停喝水不能解渴，滋阴茶喝起来，口渴问题自然解决了。

小贴士

寻常食材胜补药，结合体质预防疾病，根据体质加减