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快手低脂鸡肉丸

来源:菜肴屋 阅读:2.15W 次
快手低脂鸡肉丸的做法步骤图,怎么做好吃

做汤的时候放几颗丸子进去,会很鲜美!

虽然是用作煮汤的食材,但还是忍不住吃了2个,口感松软,回味很鲜,放汤应该会更好吃😋

用料  

鸡胸肉 2块
胡萝卜 半根
鸡蛋 1个
淀粉 3小勺
3克
生抽 3勺
蚝油 适量
香菇 3朵
生姜 少许
3勺

快手低脂鸡肉丸的做法  

  1. 鸡胸肉、胡萝卜、香菇切块,放入搅肉机,打入一个蛋,搅成肉泥。

  2. 肉泥盛到一个大碗,加入料酒、盐、生抽、蚝油、淀粉,搅拌均匀。

  3. 锅里倒入水,烧开,放入鸡肉丸,中小火煮熟,一般煮到丸子浮起来就可以啦。鸡肉丸也是边捏团边煮,这样形状会好看点,动作快一点就可以啦。

  4. 鸡肉丸放凉,放入冰箱速冻,想吃的时候拿出来再加工就可以啦!不用担心肉丸味道淡,因为做汤的时候还会放调料。

    快手低脂鸡肉丸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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