糖浸梅子汁冰沙

甜滋滋的梅子、酸甜的的糖浸梅子和香浓的牛奶。装满满一杯，散发多样的味道和香气的夏日健康饮品。
重点是：少量加入甜瓜，冰沙的口感更佳。
菜单来源：_frt/common/

用料  

糖浸梅子汁冰沙的做法  

1. 将甜瓜去籽削皮，切成大块，冷冻半天左右

2. 搅拌机内放入甜瓜、纯酸奶、牛奶、糖浸梅子，搅拌后盛入杯中。

小贴士

营养成分表：
蛋白质：4.3g         脂肪：4.9g   碳水化合物：54.3g     钠：83.8mg
胆固醇：13mg