香橙鸡腿排
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鸡肉煎至天然油脂释出, 同果香微酸的橙汁烧煮, 起锅后洒上七味唐辛子增添味蕾层次, 色泽诱人, 咸香下饭, 趁现在橙子正便宜, 有机会妳一定要试试喔~^^
用料
鸡腿 | 500克 |
洋葱 | 1个 |
蒜头 | 8瓣 |
小磨坊七味唐辛子 | 适量 |
酱汁 | |
水 | 80cc. |
酱油 | 60cc. |
橙子汁 | 80cc. |
白糖 | 2小匙 |
香橙鸡腿排的做法
洋葱去除外膜切丝;蒜头拍扁去除外膜
鸡腿和腿排切开
将骨头取出呈去骨鸡腿排
在较厚的地方逆纹深切 (可缩短烹煮时间及缩水)
取一平底煎锅、加入1大匙油、放入鸡肉、鸡皮朝下、小火煎至天然油脂释出
翻面、 放入蒜头煸出香气
放入洋葱翻炒至均匀接触油末
倒入酱汁, 盖上锅盖, 中火闷煮5分钟
翻面烧至上色入味, 汤汁变浓稠关火, 撒上适量七味唐辛子即完成
小贴士
取自小洁的厨房记事
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