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断糖3日之三餐记录

来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
断糖3日之三餐记录的做法步骤图

很激动很荣幸能获得此套餐,但是无良的快递员在我眼皮底下把我的快递从一楼一直踢到家门口

用料  

羊肉,鸡肉,牛肉,龙利鱼,辣椒等,防弹套餐,草莓,蓝莓,大量的白开水

断糖3日之三餐记录的做法  

  1. 早餐,一瓶防弹咖啡,真的很抗饿

    断糖3日之三餐记录的做法步骤图 第2张
  2. 午餐主要以肉类为主,油用的亚麻籽油

    断糖3日之三餐记录的做法步骤图 第3张
  3. 下午茶就喝过一次,因为其他的都漏了,也是因为吃这个套餐感觉口渴喝水喝的多,不饿就没吃

    断糖3日之三餐记录的做法步骤图 第4张
  4. 晚餐,能量棒让快递全部摔碎,防弹冲饮也破了一袋,剩余的吃了些草莓,蓝莓,这一天就能顶过去,一点没有饿的感觉

    断糖3日之三餐记录的做法步骤图 第5张

小贴士

这个食物表简直太好了,涵盖的挺全,现在一吃东西都要先看一眼这个表再吃

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