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理想燃料/三日断糖/一日三餐

来源：菜肴屋 阅读：2.12W 次
理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法步骤图

用料  

无糖麦片 100克
卤鸡腿 1只
菜团子 1个
理想燃料 1

理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法  

  1. 早餐：无糖麦片+理想燃料防弹奶昔

    理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法步骤图 第2张

  2. 午餐：大口吃肉，卤鸡腿+理想燃料防弹咖啡

    理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法步骤图 第3张

  3. 晚餐：青菜团子1个+理想燃料控糖能量棒1个

    理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法步骤图 第4张

  4. 理想燃料家族😜😜

    理想燃料/三日断糖/一日三餐的做法步骤图 第5张
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#断糖 #一日三餐 #燃料 #三日
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