大吃大喝也是对生命的一种尊重｜胡萝卜猪腱汤

此款汤水清润鲜甜，具有清热消滞、利水开胃、理气和中、祛痰利气、利水通便等功效；特别适合脾胃不和者饮用。

用料  

大吃大喝也是对生命的一种尊重｜胡萝卜猪腱汤的做法  

1. 清热消滞、利水开胃、理气和中、祛痰利气

2. ❶陈皮浸泡，刮掉白瓤（很重要，不然汤会苦)洗净；蜜枣洗净胡萝卜去皮，洗净切块。
   ❷猪腱肉洗净，切大块待用。
   ❸把适量清水煮沸，放入全部材料煮沸后改慢火煲40分钟，加盐调味即可。