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低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒

来源:菜肴屋 阅读:2.59W 次
低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒的做法步骤图

用料  

猪肉 300克
老抽 0.5勺
蚝油 2勺
代糖 20克
蜂蜜 2勺
芝麻 15克
1克
2勺

低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒的做法  

  1. 太好吃了,不知道会这么好吃,所以一口气吃完了,也没拍步骤图,还好我记得火候用料!

    猪瘦肉切丁
    300克放入2勺蚝油,半勺老抽,2勺代糖,两勺红酒,1克盐。
    腌2小时以上,入冰箱隔夜冷藏更佳。
    烤箱200度预热8分钟
    上下火200度烤20分钟
    空气炸锅180度12分钟,中途翻面
    最后4分钟
    刷蜂蜜芝麻水【两勺蜂蜜半勺水搅匀】
    每面各180度,两分钟
    出锅。

    老天爷,嘎嘎香,香哭我了,有嚼劲还有点肉汁的感觉,太满足了

    低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒的做法步骤图 第2张
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