低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒
来源:菜肴屋 阅读:2.59W 次
用料
猪肉 | 300克 |
老抽 | 0.5勺 |
蚝油 | 2勺 |
代糖 | 20克 |
蜂蜜 | 2勺 |
芝麻 | 15克 |
盐 | 1克 |
红酒 | 2勺 |
低卡红酒蜂蜜芝麻猪肉粒的做法
太好吃了,不知道会这么好吃,所以一口气吃完了,也没拍步骤图,还好我记得火候用料!
猪瘦肉切丁
300克放入2勺蚝油,半勺老抽,2勺代糖,两勺红酒,1克盐。
腌2小时以上,入冰箱隔夜冷藏更佳。
烤箱200度预热8分钟
上下火200度烤20分钟
转空气炸锅180度12分钟,中途翻面
最后4分钟
刷蜂蜜芝麻水【两勺蜂蜜半勺水搅匀】
每面各180度,两分钟
出锅。
老天爷,嘎嘎香,香哭我了,有嚼劲还有点肉汁的感觉,太满足了
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/rmv8r.html