秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子
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![秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图]( "秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图")
秋天当然少不了益气健脾的板栗，快和我一起动手做吧~
用料
| 板栗 | 500克 |
| 玉米油 | 3勺 |
| 白糖 | 2勺 |
| 蜂蜜 | 3勺 |
秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法
食材准备
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板栗洗净泡水1-2小时使其变软
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每个板栗用剪刀开一个口子
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板栗里倒入玉米油搅拌均匀
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放入空气炸锅180℃ 20分钟
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调制糖水（糖+水+蜂蜜搅拌）
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10分钟后把炸锅里的板栗倒入糖水浸泡5分钟
![秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图 第8张]( "秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图 第8张")
再次放入空气炸锅推入炸篮继续，一个个小可爱都乐开了花
![秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图 第9张]( "秋天必不可缺的香甜！益气健脾的糖烤栗子的做法步骤图 第9张")
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