方便健康蚝油生菜
来源：菜肴屋 阅读：1.38W 次
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 生菜 | 2颗 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 白糖 | 2克 |
| 酱油 | 2勺 |
| 清水 | 适量 |
方便健康蚝油生菜的做法
生菜去根清洗干净
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
焯水，水开后放生菜，三分钟就可以了
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
利用焯生菜的时间准备酱汁。蚝油，酱油，白糖，放入碗中搅拌均匀，加入适量清水
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
生菜捞出摆盘备用
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
热锅冷油，放蒜末，油温不要太高，否则蒜末就胡了。蒜末炒香后，加入酱汁搅拌，酱汁冒泡后关火。
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
将酱汁交到摆好的生菜上就OK了。
![方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "方便健康蚝油生菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
油少放一点，炒酱汁时温度不能太高
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/r58mkr.html
