猪心红枣莲子枸杞汤
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安神助睡眠的一款汤
用料
| 猪心 | 一个（或者半个）根据人数来定 |
| 红枣 | 15个 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 莲子 | 一小把 |
猪心红枣莲子枸杞汤的做法
把猪心切开两半！然后猪心放在锅里把死水煮出来！切块！放在煲汤锅备用！切几片姜片一起
![猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第2张]( "猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第2张")
准备莲子红枣枸杞各一小把
![猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第3张]( "猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第3张")
红枣可以多放！根据自己的喜欢
![猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第4张]( "猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第4张")
最后中小火炖半小时就差不多了！在炖20分钟的时候放枸杞！炖好之后根据自己的口味加适量的盐
![猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第5张]( "猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第5张")
好了！出锅！我用小火炖了40分钟左右的成品！我个人喜欢这个汤！经常煲！可以安神助睡眠哦
![猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第6张]( "猪心红枣莲子枸杞汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
猪心还可以和冰糖一起炖！只是看个人喜好！
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