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不存在·“你是好人”

来源:菜肴屋 阅读:3.08W 次
不存在·“你是好人”的做法步骤图

好人是不存在的

动手时长:3分钟
到嘴时长:10分钟

蛋白质 30g
碳水 70g
油脂 20g

用料  

面条 适量
冷冻鱼排 1条
白菜叶 3大片
西红柿 1个
洋葱 适量
芝麻香油 少量
葱花(可选)

不存在·“你是好人”的做法  

  1. 锅内适量水,加冷冻鱼排煮沸(水量以刚好能没过后续所有食材为准)
    这个过程中切好西红柿和白菜

  2. 水沸后投入面条、西红柿、白菜、干洋葱碎(可用蒜蓉代替)
    加盐调味,同煮至熟

  3. 出锅加香油提味,撒葱花点缀

小贴士

思路总结:
最快速、最一根筋、最营养全面的平实好味,像极了当年被自己发好人卡的隔壁班二狗子

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