芝麻糯米船

儿童吃黑芝麻可以具有下面的好处：首先，起到补益肝肾的作用。如果儿童肝肾不足会表现为生长发育的落后、眼睛会出现干涩等症状，这个时候给儿童吃黑芝麻可以起到一定的缓解作用。其次，可以起到补血、养血的作用。如果儿童有贫血、面色发黄，给儿童吃黑芝麻可以起到纠正血虚的效果。最后，如果儿童有头发发黄以及白头发的情况，也可以给儿童吃黑芝麻治疗，黑芝麻具有良好的乌发作用。
这款芝麻糯米船，孩子爱吃 ，动手做起来

用料  

芝麻糯米船的做法  

1. 1—6称好放入不粘锅 ，小火，118度关火，没有温度计的大概油状融化均匀，冒泡关火。倒入芝麻 搅拌均匀。冷却后装入糯米船，注意少装点，要不然会满出来

2. 烤箱预热10分钟，上下火温度150度。十分钟左右出炉，注意火候，烤焦就好苦了

3. 冷却后 就嘎嘣脆啦