玉米烙(无油无糖,有油有糖全都要)
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没有美食背后的故事!只有一张很馋的嘴巴!哈哈哈哈!
用料
玉米粒 | 想吃多少随便呗 |
玉米油 | 不用太多,倒点就行 |
玉米淀粉 | 两勺(保证每粒玉米粒上都包裹上) |
糖 | 随便随便啦! |
玉米烙(无油无糖,有油有糖全都要)的做法
我用的就是速冻玉米粒,焯水煮熟,漏勺捞出,也不用完全沥干水分,因为要裹淀粉的
加入玉米淀粉
搅拌呀,搅拌呀!
然后就平底不沾锅烧热,放入玉米!(无油无糖)
熟了,多少有点散!不过味道好吃!适合减脂人呀!
这个是加了糖的,加了糖挂的玉米淀粉更加粘!
平底不粘锅烧油,不用很热放入玉米!
翻面煎一下,翻的时候不会散!
出锅!甜甜脆脆的!
这个是无油无糖的!反正都不错啦!
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