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煎蛋摸鱼健身餐!

来源:菜肴屋 阅读:1.29W 次
煎蛋摸鱼健身餐!的做法步骤图,怎么做好吃

(๑•̀ㅂ•́)و✧趁着在家赶紧做

用料  

优质碳水
蛋白质
奶制品
水果
蔬菜

煎蛋摸鱼健身餐!的做法  

  1. 想吃啥吃啥

  2. 低脂肪低热量的吃
    少油少盐少糖或者没有

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