云南菜—炒帕冻(水菜)
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帕冻是傣族这边的叫法,好像中国没有这种蔬菜,SO直接用傣族的叫法了!
用料
缅甸帕冻(水菜) | 适量 |
干豆鼓 | 适量 |
缅甸ဆူးပုတ် | 适量 |
番茄🍅 | 1个 |
洋葱🧅 | 1个 |
大蒜🧄 | 3-4瓣 |
小米辣🌶 | 3-4个 |
云南菜—炒帕冻(水菜)的做法
缅甸帕冻适量切成一个手指的长度和宽度,不能再切太薄但也不能太厚备用。
干豆鼓适量。
缅甸ဆူးပုတ်洗净切段、番茄🍅1个切小块、干豆豉切碎、洋葱切片、大蒜切小(不用太细)、3-4个小米辣中间对半切开备用。
油锅烧热后,先放切碎的干豆豉炒香之后再下切片的洋葱🧅和切小的大蒜🧄搅合炒香。
再倒入切块的番茄🍅,之后用锅铲把番茄炒碎时再倒入切好的小米辣炒香。
最先放入之前切好的缅甸帕冻,翻炒片刻之后最后才放切段的缅甸ဆူးပုတ်,加入适量盐/味精翻炒均匀后加入适量的清水(不用太多)后,翻炒至汁水差不多快干的时候就可以了。
尝尝味道后直接打入碗中即可上桌。
小贴士
清水不需要放太多,翻炒片刻后收汁(汁水不能太干)即可。
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