【生酮低碳】无糖咸柠七(零碳水)
来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
咸柠七本来应该是七喜或雪碧加咸柠檬喝 , 但是断糖不能喝(也不建议喝无糖雪碧或者可乐)所以制造了一款高度还原港式咸柠七味道的饮料,0碳水喝起来无负担!
用料
柠檬 | 半个 |
崂山苏打水 | 一瓶 |
腌制咸柠檬 | 一个 |
better stevia液体代糖 | 2滴(喜欢自行多加) |
新鲜薄荷叶 | 若干片 |
【生酮低碳】无糖咸柠七(零碳水)的做法
准备材料~(没有薄荷。。)
挤柠檬汁和咸柠檬 咸柠檬一个或者半个就挺好了 再用筷子或者吸管捣一捣(咸柠檬放多了会非常咸…)
咸柠檬碳水为零(咸柠檬网上有很多 买之前注意看一下成分表)
崂山苏打水碳水也是0 这款苏打水配上液体代糖简直是打遍天下无敌手 ,无限种搭配方式~
说说这款代糖 天然甜菊叶 , 适合加在饮料里用(固体代糖加在苏打水里很难融化) 但也仅限于加在饮料里用! 如果是做其他需要加代糖的食品还是固体代糖味道好一点 其实我自己喝经常不加 因为咸咸的柠檬其实味道也不错哦
夏日无糖饮料完成~
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