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父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起

来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图

一首经典歌曲《父亲》,当年听哭了多少人,正如歌中所唱到的:总是向你索取,却不曾说谢谢你,直到长大以,才懂得你不容易。

正值父亲节来临之际,祝福天下的父亲,节日快乐,幸福安康!

用料  

鸡胸肉 1块
培根 3片
鸡蛋 适量
芝士片 适量
面粉 适量
面包糠 适量
沙拉 适量
胡椒盐 适量

父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法  

  1. 鸡胸肉用Orthex肉锤棒敲打肉质松软,放上胡椒盐腌制备用

    父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图 第2张
  2. 平铺放上芝士片、培根卷起、用保鲜膜包住定型放冰箱冷藏10分钟左右

    父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图 第3张
  3. 取出卷好的鸡肉,依次均匀粘上面粉、蛋液、面包糠

    父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图 第4张
  4. SCANPAN丹麦进口不粘锅中放入适量油,电陶炉中大火加热,待油温热至7成时,放入裹好的鸡肉卷,中火慢炸至两面金黄即可。

    父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图 第5张
  5. 炸好的鸡肉卷稍微冷却后切块装盘,抹上沙拉酱,用少许青菜点缀即可开吃

    父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤图 第6张

小贴士

注:炸好的鸡肉卷要趁热吃,口感酥脆爽口。

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