操作简单拍照好看又美味的烤羊排
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用料
羔羊排 | 2片 |
小土豆 | 3个 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 转几下 |
五香粉 | 1小勺 |
日式烧烤酱 | 2勺 |
迷迭香 | 2根 |
生姜粉 | 1小勺 |
橄榄油 | 适量 |
操作简单拍照好看又美味的烤羊排的做法
小羊排解冻擦干水分,加入少量盐,黑胡椒,五香粉,生姜粉or姜片,迷迭香或百里香等香料,均匀涂抹在羊排表面。后加入日式烧肉酱2勺,羊排表面均匀沾满酱汁即可。腌制30分钟。
小土豆冷水下锅,水煮5分钟左右断生后取出去皮切块。土豆不要煮太久,容易变烂切块拍照不好看。胡萝卜不用水煮,直接去皮切块备用。(亦可加入其他适合烤箱的蔬菜如蘑菇,芦笋,彩椒等,只需注意摆盘和配色,可随意替换)
把土豆和胡萝卜放入烤盘,加入盐和黑胡椒调味,在表面淋上橄榄油,轻轻翻动搅拌均匀。加入腌制好的羊排,摆盘。腌制羊排的酱汁也可倒入增加风味。
烤箱200度预热。上下火,烤35分钟左右。20分钟左右时将羊排翻面。同时翻面蔬菜,以免烤干。可用叉子在羊肉扎孔检查,如无血水冒出就是熟了。
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