鲜淮山姬松茸煲扇骨
来源:菜肴屋 阅读:3.49W 次
秋天适合多煲汤水
这个汤我家里小朋友最喜欢汤水之一,
姬松茸有一股淡淡的清香,小朋友喜欢
用料
鲜淮山 | 100克 |
姬松茸 | 30克 |
扇骨 | 250克 |
胡萝卜 | 100克 |
蜜枣 | 1粒 |
鲜淮山姬松茸煲扇骨的做法
材料备好洗净
淮山洗净去皮
材料全部放入砂锅,放10碗水,武火烧开,文火煲1.5小时
调味食用即可
小贴士
1、鲜淮山去皮后会有粘液,有些人会引起皮肤红痒等过敏现象,建议过敏体质的人最好带上手套;
2、鲜淮山偏寒,脱水淮山性中,健脾效果更好。
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