睡眠不好,手脚冰凉,都可以喝
用料
红莲姬松茸煲鸡的做法
姬松茸提前泡一会,换2次水可以去苦涩味
百合、枸杞、红莲、桂圆肉泡一会,把水倒掉
鸡肉洗净,用开水烫会去血水
把所有食材放入炖盅
加入适量的水
放入电炖锅炖2小时
煮好放盐即可