清炒丝瓜苗
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用料
丝瓜苗 | 500克 |
大蒜 | 3瓣 |
油 | 5克 |
盐 | 2克 |
生抽 | 2勺 |
清炒丝瓜苗的做法
将丝瓜苗洗净备用,准备大蒜切末,丝瓜苗切成4厘米左右的小段,热锅中加入适量花生油,花生油微微起烟后放入蒜末爆香,倒入切好的丝瓜苗爆炒,加入适量的生抽和食用盐调味。
大火爆炒3分钟左右,洒入适量鸡精提鲜,出锅装盘即可!
小贴士
丝瓜苗茎杆先入锅炒至断生后再放入丝瓜叶,这样可以同步炒熟!
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