小白上手快的西蓝花炒香肠
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![小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图]( "小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图")
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 香肠 | 1块 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2勺 |
| 耗油 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
小白上手快的西蓝花炒香肠的做法
蒜切末，洗净的西蓝花去根部，切成小朵状，香肠切片备用
![小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第2张]( "小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第2张")
热锅注水煮沸，加入盐，食用油，西蓝花，煮一分半，捞出沥干
![小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第3张]( "小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第3张")
热锅注油，将蒜末炒香，依次放入西蓝花和香肠翻炒，加入生抽，生蚝等
![小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第4张]( "小白上手快的西蓝花炒香肠的做法步骤图 第4张")
小贴士
西蓝花用淡盐水浸泡，能更好地去除残留的农药哦
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