“有效去痘”靓汤海带绿豆老鸽汤

青春期每个人脸上都少不了有点青春的痕迹（青春痘）作为回忆。
青春痘不仅使我们的脸蛋难看，还每天痒得慌，看医生也不见好！这时可以考虑慢慢内调。启动一周煲两到三次绿豆海带陈皮鸽汤喝的模式，喝两周就跟痘痘拜拜了。其间要管住嘴别吃辣和刺激的东西。

用料  

“有效去痘”靓汤海带绿豆老鸽汤的做法  

1. 准备好所有材料，绿豆、姜和陈皮都洗净。绿豆提前浸泡2小时，姜切片备用。

2. 干海带浸泡1个小时，因为有沙，洗了3-4次才觉得干净，然后剪块备用。

3. 老鸽洗净斩件，然后焯水。

4. 所有材料备好放入锅中加水1.2L左右（3人份），煲1.5-2小时。

5. 汤煲好加盐即可食用。

小贴士

陈皮最好选择5年以上的，理气效果更好。